5旬科技業主管飲食清淡仍傷腎？醫示警潛在危機 - 引人入腎 - 醫學白話文衛教知識平台，讓腎友輕鬆理解健康知識

一名5旬科技業主管，平時相當注意健康，不僅控制血壓血糖，飲食幾乎不加鹽巴，因工作忙碌長期熬夜，每天睡不到5小時。近年健康檢查發現腎功能指數開始下滑，讓他困惑。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任引述研究提醒，許多人談到護腎只想到少鹽少油、控制血壓與血糖，卻忽略了「睡眠」更是影響腎臟健康的重要因素。