Podcast 《引人入腎》
在門診中,我常遇到民眾詢問各式健康問題。為了讓大家獲得正確的醫療常識,希望透過Podcast節目,以輕鬆聊天的方式,將醫學知識化繁為簡,讓大家能夠培養腎利思維,擁有幸福人生。
歡迎收聽”引人入腎”,我是伊萊醫師…
常常會碰到許多人問關於健康的問題…
於是發想,以輕鬆聊天的方式跟大家分享
「正確的醫療常識」
希望大家能夠培養腎利思維,擁有健康人生唷!
聆聽時,若能夠佐以咖啡或小甜點風味更佳喔~
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#寒流
#猝死
今年冬天寒流一波接一波,被氣象專家喻為 #近十年來冷最久的冬天,尤其中央氣象署已經針對全台20縣市發布低溫特報,今天深夜至明天清晨,苗栗以北空曠地區甚至有機會出現3度低溫……天啊真的很難以想像,大家千萬要注意保暖!
最近也經常感受到,街上救護車呼嘯而過的頻率越來越高了,我們在醫院也發現,最近因為 #低溫造成心律不整 的病人特別多。剛好,前陣子訪問了我的好同學、好朋友 @愛陌生 創辦人陳治圩醫師,憑藉著在急診多年的經驗,感嘆台灣路倒病患獲得及時急救,並清醒康復出院的比例低,他發現,「到院前急救」是提升存活率的關鍵!唯有在救護車抵達前,施以即時的 CPR 和 AED,才能有效挽救生命。
但是我相信,當大家看到路邊有人昏倒,真的敢伸手相助的比例不高,一方面是擔心急救過程發生意外,日後產生法律糾紛,另外一個就是–欸…我不知道如何急救耶
為了解決後者,陳治圩醫師透過 LINE 平台,開發 #聽見AED急救系統。當有人撥打 119 時,系統會啟動社區急救網路,通知附近志願者提供 CPR,並引導鄰近的 AED 快速投入救援,希望可以為每一個患者爭取生機。
陳醫師也分享兩個,急救時間只差3分鐘,就造成截然不同結果的案例:
一位20幾歲的年輕人,打壘球時突然昏倒,球友當場幫他CPR,並使用AED電擊,送到急診室時人已經清醒,還可以打電話給家人報平安。
另外一個案例也是年輕人,打網球時突然倒下,雖然也有做CPR+AED,但因為是倒下後3-5分鐘才執行,恢復速度就沒有上個例子快,在醫院昏迷五天才清醒。
藉由上述兩個例子可以發現,當發現路倒民眾,若有立刻執行急救,與3分鐘後才急救,恢復速度差非常多,但臨床上看到更多的是,急救後仍回天乏術的案例。假如每次發現路倒病人,都是等到救護車抵達才處理,肯定是來不及的。
這幾天這麼冷,只要避免下列行為,就能降低猝死的風險:
1. 洗澡前後浴室內溫差超過5℃
2. 出現胸痛、胸悶、呼吸困難卻歸因於天氣冷或疲勞,忽視症狀而引發心律不整
3. 在低溫的清晨出門登山、工作、劇烈運動
4. 熱水器裝在室內或封閉的後陽台
5. 晚餐攝取高熱量,半夜頻尿上廁所
6. 穿著單薄,長時間在戶外進行靜態活動
7. 寒夜露宿在外
8. 寒冬酒醉入睡
9. 寒冬中在戶外抽菸
假如你也認同愛陌生的服務和精神,歡迎大家出錢出力,讓每個生命都能在關鍵時刻,得到即時的守護!
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