生酮飲食

飲食介紹 生酮飲食是一種低碳飲食法,一天碳水化合物僅佔總熱量的5%,而蛋白質提供20%~25%的熱量,剩下約70%~75%的熱量,改由脂肪提供。 能量來源 正常飲食 生…